CREMA DE ZANAHORIA Y SUS PROPIEDADES ENTRE ELLAS.. ES AFRODISÍACA ..

enero 10, 2014 | 41 Comentarios

Crema de zanahoria y calabacin,  sabíais que la zanahoria es afrodisíaca ?? yo no jajja. 
Después de las fiestas de Navidad hay que desintoxicar, aunque os prometo que este año no he probado ni el turrón, ni mazapanes, ni polvorones ni los he comprado,  ni tampoco los hice pero de todas formas vamos a comer sano. 
La gente que me conoce sabe que adoro las cremas de verduras pero ojo sin nata que no puedo con ella... si queremos comer sano y le ponemos un chorro de nata ya la fastidiamos jajaj.
Bueno el plato es de lo mas sencillo, pero quiero hablaros de los beneficios para la salud de las  zanahorias  y  son muchos.... 
otro día hablare del calabacin y las demás 

BENEFICIOS DE CONSUMIR ZANAHORIAS:
Sabíais que la zanahoria es afrodisíaca jijiji yo no,  es un alimento que despierta el apetito sexual y mejora el rendimiento erótico, porque tiene una composición similar a las feromonas que activa el estimulo sexual.  

Esta imagen esta cogida de http://www.risasinmas.com/imagenes-divertidas/zanahorias/


Es rica betacaroteno, y tiene   minerales como calcio, hierro, potasio, fósforo y otras vitaminas, como las B, C y D.
También contribuye a cicatrizar ulceras gástricas o intestinales.Su alto contenido en caroteno   no sólo protege contra el cáncer, también protege las arterias, el sistema inmunológico y combate las infecciones
El consumo regular de zanahorias, aumenta también el número de glóbulos rojos y la cifra de hemoglobina en la sangre.
El contenido de hierro orgánico  es fácilmente asimilable por el organismo y resulta aún mayor que el de las  espinacas, por  lo tanto es  un excelente remedio contra la anemia.
Tiene muchos mas beneficios, para la piel para la vista en fin que tenemos que consumir zanahorias.

Otro día os hablo de otras verduras 
Crema de zanahorias y calabacin

INGREDIENTES: 5 zanahorias grandes
                            1 calabacin
                            1 cebolla
                            1 puerro
                            1 patata
                            un corrin de aceite de oliva
                            sal y pimienta

PREPARACIÓN: Yo lo hago en la olla rápida o el mi mycook 
primero pongo un poco de aceite y pocho  la  cebolla y el puerro, cuando esta agrego las demás verduras cortadas le añado agua y un poquito de sal marina t pimienta, lo dejo cocer hasta que este tierno y lo paso por la batidora o lo trituro en la Mycook me gusta muy fino pero bueno eso es cuestión de gustos.
Después lo puedes presentar como quieras  a mi como no me gusta la nata, lo he presentado con unos langostinos a la plancha y un crujiente de jamón y esta sencillamente delicioso yo lo como como plato único con una fruta y un yogur de postre y es muy sano.

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                     !!!! BUEN PROVECHO !!!! 

41 comentarios:

  1. Anda! de lo que se entera una jajajaja, yo tampoco lo sabía. Excelente crema para mantener la línea :). Un besin

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  2. ayyy Belén, esta es la publicacion de : hasta aquí puedo leer jajajajajaj. bueno lo que la zanahoria es afrodisiaca vamos a dejarlo que se puede liar jajajaajaj.
    que buenísima esta crema niña, me ha encantado y mas sana imposible.
    venga besotes y buen finde guapa.
    como agua para chocolate-myriam

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  3. Todas las cremas de verduras me gustan y las hago a menudo. Te ha quedado muy festiva la que nos has hecho hoy, digna de la mejor mesa. Me apunto a ella y a todos sus beneficios.
    Un beso y buen finde.

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  4. mas que creme tao bom e a cor mt bonita gostei bravo bjs bfs

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  5. Si me presentas una crema así, me la como aunque sea de agua con harina. Está precioso y tiene que estar buenísimo. A mi me apetece un plato sencillo después de tantos excesos. Gracias por la receta. Un beso.

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  6. Una crema riquisima!! y mi abuela me decía que comer zanahorias volvía amable!! :p jajajajajaja

    Un beso

    Youtube: Monica-Saboreando las estrellas

    Blog: Saboreando las estrellas

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  7. una crema deliciosa Belen
    a mi también me gustan y aunque sea para mi sola me la preparo
    interesante la información que nos das...yo tampoco había oido hablar de tan incrible poder...jjj
    una presentación divina...para presentar en nuestra mesa e invitar a degustarla
    me ha encantado
    besossss y buen fin de semana !!! Puri

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  8. Belén pues nada, al ataquerrrrrrrrrrrrrrrr jajajaja.....que ante tanta propiedad no se puede desperdiciar ;)
    La cremita que has hecho es fabulosa y yo soy de las tuyas , por lo general, no me gusta ponerle nata .
    Besinos guapa.

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  9. Hola!! aii que buena y que imágenes mas amorosas, jajaja, pues yo lo del afrodisiaco no lo sabia... esta muy rica!
    Besos
    Silvia

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  10. Delicosa Belen!!!! una cremita muy buena y con muchas vitaminas, pero lo de afrodisiaco , yo tampoco lo sabía y no lo había escuchado, con lo que me gustan:)
    Besos
    Cocinando con Montse

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  11. Jajajaja...quien diría que la zanahoria es afrodisíaca, todos los días me sorprendo con algo nuevo. Es una crema muy saludable, y acompañada a si con las gambitas entra sola. Un abrazo !!!

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  12. Una cremita :) que tiene que estar de lujo y la foto de esas dos zanahorias me encanta.... ahora ya se porque le gustan tanto a los conejos ;) jajaja Un besito

    Recetas de una gatita enamorada

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    1. jajajjajajajajjajajjaj Niki no lo habia pensado jajja pues vas a tener razón jajja
      Besinos

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  13. Que delícia Belén e que apresentação magnífica!
    Beijinhos e bom fim de semana,
    Lia.

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  14. Esta copa es toda una tentación; y si además aporta todo lo que dices, pues fantástico no?
    BESITOS GUAPA :)))

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  15. me ha encantado, belén la receta y los consejos gracias guapa,feliz finde

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  16. Me encantan las cremas de verduras pero no conocía todos los beneficios de las zanahorias, jaja. Me ha encantado tu propuesta, Belén!!. Besos, guapa.

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  17. Unos datos de lo más curioso, desconocía sus propiedades. De ahora en adelante a comer mucha más zanahoria. Tiene que estar esa cremita de muerte, y el acompañamiento lo más. Te deseo querida Belen un feliz año y un buen fin de semana. Besines de Sal dorada.

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  18. la crema puede ser afrodisiaca pero ese acompañamiento que le das con ese marisco no lo será menos jeje


    una combinación redonda

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  19. Mi querida Belen esta cremita tiene toda la pinta de ser sana y deliciosa,a mi si que me viene bien tomarla, por que al contrario de ti, me he inflado a dulces y todo lo que no debia tomar, jejeje, asi que me llevo la receta, para desengrasar un poco. Mil besicos cielo

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  20. Jajaja, no sabía nada de sus propiedades afrodisíacas. Tomo nota.
    Con ese crujientito de jamón, y las gambas, es un plato de lujo.
    Un besote, guapa.

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  21. A mi me da igual lo que sea la zanahoria, yo me lo como cruda tan ricamente pero cocida no puedo con ella.Igual cruda tiene más efecto, jeje.
    Un beso.

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    1. Jajajajja Seguro que si que cruda tiene mas efecto jajaj
      besinos

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  22. Un montón de buenas propiedades tienen las zanahorias, aunque no hace falta recomendación para comerse esta crema con ese bonito color y las gambas no hay que insistir.
    Besos.

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  23. Hola pesiosa ya estoy por aqui de nuevo ,en primer lugar desearte feliz año y decirte que me encanta la nueva imagen del blog .
    La crema de zanahorias divinisimaaaaaaaaa ademas de rica yo la hago muxas veces pues a mi hijo le encantan las cremas de verduras pero nunca la he presentado asi te ha quedado un entrante de fiesta.
    Bicos mil y feliz finde.

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  24. jajaja no tenía idea de sus propiedades y que quieres que te diga que la receta me parece fantástica
    Espacio Culinario

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  25. Sabía de alguna de sus propiedades, pero lo de afrodisíaca no lo había oído nunca, que gracia !
    Y tu receta tiene que estar muy rica, no la he probado con el calabacin, a si que ya tengo receta nueva pendiente.
    Muchas gracias por tu información Belén, lo del hierro me viene muy bien. Besitos guapa !!

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  26. Ni idea tenía de sus poderes afrodisíacos si de que tiene otros tantos beneficios. Yo le pondré una almendra de nata con tu permiso a tu deliciosa crema porque soy de las que sin ella me cuesta comerlas pero sin ligarla. Uff que rica, me apetece mucho.
    Besos y feliz fin de semana.

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  27. que buena que tiene que estar, y si encima va con langostino ya es todavia mas completa

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  28. ah pues qué interesante!...yo que soy prozanahoria total!...la tomaré aún más con esta crema tan estupenda que nos has preparado!

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  29. Belén, querida,

    Desejo a você um ano MARAVILHOSO, bem saboroso e que continuemos juntas em 2014!!

    Adoro suas receitas, amei o novo visual do blog.

    beijinhos,

    Lígia e =^.^=

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  30. Una crema buenísima y con su marisquito el no va más. Muchos besos.

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  31. Belen ,que ricura de crema ,te quedo genial ademas asi de bien presentada entra por los ojos y apetece solo con mirarla
    besinos guapa

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  32. Ahí va! como has empezado el año...sano total!
    La crema tiene una pintaza, claro que la has acompañado muy bien...pero lo más interesante son las propiedades...sobre todo algunas!
    Un biquiño

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  33. un placer ver esta crema, imagino su sabor y debe estar exquisita, además de lo afrodisiaco, muy interesante, besis

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  34. Me gustan muchísimo las cremas, pero tengo que reconocer que la de zanahoria no la he preparado nunca, asique tengo que probarla porque con todo lo que cuentas me muero de ganas por hacerlo.
    Besitos.

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  35. une jolie présentation de plus ça doit être succulent
    bonne journée

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  36. Pero que tentaciones Belen, y este coctel, tiene que estar de muerte, voy a ver si lo preparo y ya te contare, jejeje, besotes
    Sofía

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  37. Belen te cambio un chorizo por una copas de estas tan ricas que has preparado¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡besos

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  38. Pues rica crema y apetitosa presentación... Un besote.

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  39. A nosotras las cremas nos encantan como a ti sin nata que está muy bien para estar un poco a dieta,
    Besos cris y laura

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